不安

午後3時くらいだったか、旦那の実家（四国）から電話があった。

姑（旦那の母）から「姑側の母（旦那にすれば外祖母さん）が死んだ」とのこと。

今　通夜とか告別式の具体的時刻などの連絡待ち。



「私はどうすればいいのか？」と旦那に聞いたところ、「喪服持ってないんやったら、明日にでも買いにいかなあかんな」とのこと。

旦那としては通夜は出ずに告別式だけに出る模様。


正直　ホッとした。
日帰りで済む。
一泊二日は私的にはきつい。

私的には旦那の外祖母さんの告別式は旦那だけの出席で十分じゃないか・・・など思ってるんだけど。。。


日帰りでも落ち着かない。

県外に向うのだから朝早く出なくちゃいけない。



強迫性障害を持つ私にとっては、家を長時間空けるときはしんどい。
最近は旦那もガスの元栓締めの確認などの協力はしてくれる。
すごい助かる。


でも他たばこの火の関係で私の強迫性障害が邪魔をする。
煙草の灰が吸った部屋のあちこちに飛んでそうで、そこから出火するかもという強迫観念のため部屋中の片づけをしなくてはいけない。


今のところこたつのある部屋とトイレのみで吸ってる状態なんだけど、トイレは何とかなるとして、こたつのある部屋は大変。

こたつのかけ布団はベランダに出して物干しに掛ける。
本や紙類は何かの箱に詰めてベランダに出す作業をしなくちゃいけない。
喫煙してた服までも灰が付いてそうで、洗濯機に入れて水で湿らせるか、外に干す形で出さなくちゃ私の中ではダメ。

そうしないと強迫観念で押しつぶされそうになる。

とにかく出火しないように自分が納得するように行動を起こさなくちゃいけない。

これが結構大変。


明日一日猶予はあると思うのだけど、不安で不安で落ち着かなくて心臓がバクバク気味。

さっきデパス0.5mg1錠を服用して　PCで動画を見ながら考えないようにしてるけど不安が消えない。


行ったことのないところへ行くのや（外祖母さんのとこ）、知らない人が集まる所へ行くのもとっても不安。

なんだけど強迫的な方のことが不安。

数年前に私の父が死んだとき一泊二日で家を空けたんけど、急な連絡だったので、朝早くに連絡があったものの、その時もすぐ駆けつけられず片付けや確認に振り回され（旦那も仕事に行ってて、急には職場を出られなかったのもあるが・・・）、結局夕方自宅を出た。

そのうえ猫のことが心配で一泊二日のに、猫2匹も引き連れて実家に帰った。

今回は日帰りなので猫は家に置いておくにしても、なんかいやだなぁ。。。。。落ち着かない。

非常な奴と言われてもいいから、今回　旦那の外祖母さんだし出席したくないなぁ。。。というのが本音。