ね・・・眠い。。。。

2007年11月2日

昨日のイライラピークを寝逃げするためと、一晩ぐっすり眠ろうと、夫の眠剤のうち1種類を1錠服用して（最近は時々それを半錠を服用して足りで、久しぶりに1錠服用した）、布団をかぶった。

しばらくすると、効いてきてるのが分かる。
頭の中に眠剤の作用が徐々に入り込んできて、フワ〜ンとしてくるのが感じてきて、これで今晩は夜中に目覚めることなく朝まで眠れると思った。

思ったんだけど、思ったんだけど。。。。。。やっぱり駄目だった。
習慣・・とでもいうのか、きっちり眠りに入って2時間半足らずで目が覚めてしまった。
頭の中は眠剤の効果があってフラフラしてるのに、それからは眠りになかなか入れない。

結局ウトウトしながら（たぶん　その間に少し・・・そう何十分という感じでは寝てたようだ）眠れなかった。
諦めて夜明け前の4時ごろに起き上がることにした。

さぁ　それからが本題。

午前11時前くらいに仮眠しようと眠ったのがアカンかった。
この日記を書く前の午後4時すぎにやっと眠気が少しずつ抜けてきた。

でもこうして日記を気兼ねなく掛けてるのは、夫が珍しく「病院(神経科）によってから仕事に行ってくる」と自ら昼前に出かけて行ったから。

今日も休むのかなと思ってただけに、その言葉を聞いて安心する前にビックリして、自分の耳を疑ったくらいだった。

夫が仕事に行ってくれたという安堵感から気が緩んだのもあったのだろう、午後からの眠気が強かった。

昨日と今日の精神的な差がこんなに違って出るなんてスゴイネ。