なかなか眠気れない。
4〜5日前に下剤（便秘症だから便秘薬だね）を飲んだのだが、どうもガスと残便感が残り、空ける期間が短いと思ったけど2日前くらいにいつもの便秘薬を飲んだ。
すると今回はよく効いて、何回もトイレに駆け込んだ。
うちはウォシュレットがないから拭きまくったお陰で最後にはケツが痛かった。
（ウォシュレットがあっても、あれはもう一つ信用してない分があるのであっても使ってないだろうね）
で、今までも書いてるように、何もやる気もする気も起こらず、
家事炊事をせず寝ては起きて何かを食べてTV、PC、ラジオを見たり効いたりして過ごしてた。
体を動かさないから体力も消費しないから、お腹も空かなくて食べる量も減ってたんだと思う。
今日の夕方（晩御飯は食べてなかった）シャワーを浴びて髪も乾かした後、体重計に乗ってみた。
おおーっ！
思ってたのと逆にほんの少し減ってた。
（少し増えてるか 維持してるかなと思ってたから予想外だった。以外に溜まってた便が出たのかもしれないなぁ）
ここ数年最高に少ない体重だ。
何か嬉しくて つかの間の幸せを感じてた。
でも夫が仕事帰り（午後出勤だけど）に買ってきてくれたホカホ
カ弁当を食べたから、体重は元に戻ってるか、少し増えてるだろうね。
あ〜 ほんと 一夜限りの数値だったよ。。。。（悲
あっ、体重はかる時って、髪も乾かしてさ、下着のパンツ1枚の裸状態で計ってる。（少しでも軽くするためにね）
これ以上減ることもないと思うので、記念として記録しときましょう。
数値は秘密にて。
4〜5日前に下剤（便秘症だから便秘薬だね）を飲んだのだが、どうもガスと残便感が残り、空ける期間が短いと思ったけど2日前くらいにいつもの便秘薬を飲んだ。
すると今回はよく効いて、何回もトイレに駆け込んだ。
うちはウォシュレットがないから拭きまくったお陰で最後にはケツが痛かった。
（ウォシュレットがあっても、あれはもう一つ信用してない分があるのであっても使ってないだろうね）
で、今までも書いてるように、何もやる気もする気も起こらず、
家事炊事をせず寝ては起きて何かを食べてTV、PC、ラジオを見たり効いたりして過ごしてた。
体を動かさないから体力も消費しないから、お腹も空かなくて食べる量も減ってたんだと思う。
今日の夕方（晩御飯は食べてなかった）シャワーを浴びて髪も乾かした後、体重計に乗ってみた。
おおーっ！
思ってたのと逆にほんの少し減ってた。
（少し増えてるか 維持してるかなと思ってたから予想外だった。以外に溜まってた便が出たのかもしれないなぁ）
ここ数年最高に少ない体重だ。
何か嬉しくて つかの間の幸せを感じてた。
でも夫が仕事帰り（午後出勤だけど）に買ってきてくれたホカホ
カ弁当を食べたから、体重は元に戻ってるか、少し増えてるだろうね。
あ〜 ほんと 一夜限りの数値だったよ。。。。（悲
あっ、体重はかる時って、髪も乾かしてさ、下着のパンツ1枚の裸状態で計ってる。（少しでも軽くするためにね）
これ以上減ることもないと思うので、記念として記録しときましょう。
数値は秘密にて。
コメント
メッセージ有り難うございました。
最近は、母に「あんた、まだあるんね？」と言われてますが＾＾；
その年齢だとまだ十分ですよ〜。私が早すぎるくらいなもんで（＾＾；)ゞポリポリ
この前実家に帰ったときの情報。
60歳でまだまだ！っていうおばさんがいるんだって。
お肌艶々らしいですよ〜。